Ce texte inédit de Me Wang Xiang Zhaï, fondateur du Yi Quan propose une synthèse complète de cet art et des conseils précieux afin d’enrichir notre pratique au quotidien.
Chögyam Trungpa – Maître du bouddhisme tibétain (1940-1987) – nous offre ici un enseignement très inspirant sur les Arts Martiaux et leurs philosophies. Ce maître exceptionnel – guerrier pacifique accompli
Voici un extrait d’enseignement du fondateur Maître Wang Xiang Zhaï sous la forme de stances poétiques et décrivant l’essence, les fondements et les effets de la posture ainsi que des
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