Défense instinctive
Self Défense Instinctive (hiver)
Self défense / Self détente. « Une approche simple et réaliste pour réveiller son instinct d’auto-défense » Apprendre à faire face à une agression. Maîtriser sa peur, son stress et
Qi Danse – Hui Chun Gong
Le Hui Chun Gong (回春功) ou « pratique du retour au printemps » est un Qigong de lignée taoïste. Les techniques respiratoires entraînent la régulation du Qi et invitent au calme profond de l’esprit.
Hui Chun Gong : « pratique du retour au printemps »
Le Hui Chun Gong (回春功)ou « pratique du retour au printemps » est un Qigong de lignée taoïste datant de l’époque des Qin (4ème-3èmeavt JC). Nous apprendrons dans ce stage la première méthode dynamique de ce qigong qui met l’accent sur l’alchimie des trois trésors : Jing – Qi – Shen. Les mouvements ondulatoires et continus du Hui Chun Gong favorisent la fluidité de la colonne vertébrale, et stimulent le système hormonal et endocrinien. Les techniques respiratoires entraînent la régulation du Qi et invitent au calme profond de l’esprit.
Enfin, le Hui Chun Gong incarne la richesse des exercices traditionnels taoïstes pour préserver et entretenir la santé, avec l’imitation d’animaux et de personnages mythologiques propres à la culture chinoise et asiatique.
Ce stage est accessible à tou.te.s, débutants ou avancés dans les pratiques énergétiques et martiales.
Méditations
Michèle et Christian Ribert animeront des temps d’échanges et de méditation.
Rythme d’une journée
2 Entraînements journaliers / Méditation silencieuse chaque fin d’après-midi. Durant ces 4 jours, les pratiques se dérouleront en plein air ou dans le Dojo Yu Seng !
Partager ce stage
Partagez cet évènement avec vos proches, vos amis ou vos élèves
Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Email
Telegram
Informations
Stage / Formation
Qi Danse – Hui Chun Gong
Début du stage
17 octobre 2024
Fin du stage
20 octobre 2024
Durée
2 jours
Niveau
Tous niveaux
Tarif réduit
Étudiant: 280 € (sur présentation d’un justificatif)
Catégories
Thèmes du stage
Intervenant
Intervenant
Marceau Chenault
Disciplines
Passerelle Yang Sheng / Wu Taiji / Danse du souffle / Arts Martiaux / Qi Gong
Téléphone
06 62 84 31 67
06 49 88 06 44
Bon à savoir
Arrivée
Le mercredi 16 octobre 2024
À partir de 17:00
Départ
Le dimanche 20 octobre 2024
À partir de 16:00
Date limite d’inscription
07 octobre 2024
Participants
14 participants maximum
Partager ce stage
Partagez cet évènement avec vos proches, vos amis ou vos élèves
Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Email
Telegram
Lieu du stage
Lieu
Centre Calam
Adresse
1 Impasse de la Garenne, 63640 Saint-Priest-des-Champs, France
Contact
Michèle Ribert
06 19 42 70 82
[email protected]
Localisation
Réservation
Qi Danse – Hui Chun Gong
Date : 17 octobre 2024
350,00 €
En stock
Réservation
Pour valider votre inscription merci d’envoyer un mail à l’adresse suivante : [email protected] en précisant le stage concerné ainsi que vos coordonnées complètes.
Merci également d’envoyer un chèque à l’ordre de “Yuseng” à l’adresse suivante : Centre Calam – 1 Impasse de la Garenne 63640 St Priest des Champs
Défense instinctive
Self Défense Instinctive
Self défense / Self détente. « Une approche simple et réaliste pour réveiller son instinct d’auto-défense » Apprendre à faire face à une agression. Maîtriser sa peur, son stress et
