Self Défense Instinctive (hiver)
Self défense / Self détente. « Une approche simple et réaliste pour réveiller son instinct d’auto-défense » Apprendre à faire face à une agression. Maîtriser sa peur, son stress et
Art énergétique chinois millénaire issu de la médecine traditionnelle chinoise, le Qi Gong signifie la « maîtrise de l’énergie ». La pratique du Qi Gong fait appel à une grande diversité de mouvements lents et souples, de postures immobiles, d’étirements, de visualisation, de sons et d’exercices respiratoires. Il se pratique en posture debout, assise, couchée.
Art énergétique chinois millénaire issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le Qi Gong signifie la « maîtrise de l’énergie ». La pratique du Qi Gong fait appel à une grande diversité de mouvements lents et souples, de postures immobiles, d’étirements, de visualisation, de sons et d’exercices respiratoires. Il se pratique en posture debout, assise, couchée.
Le plus beau cadeau que vous pouvez offrir est celui de votre propre transformation
Lao-Tseu
Michèle et Christian Ribert, responsables du Centre Calam, animeront des temps de contemplations en marche, en méditation assise ou debout (Yuan Qi)
2 Entraînements journaliers et/ou sorties / Méditation silencieuse chaque fin d’après-midi. Durant ces 5 jours, les pratiques se dérouleront en plein air ou dans le Dojo Yu Seng ! Ce stage est ouvert aux débutants, intermédiaires et avancés. Chaque jour, le rythme adapté permettra progressivement à chacun(e) de se reconnecter à lui-même, se ressourcer, gagner en sérénité, faire le plein d’énergie et de vitalité.
Luc Vang
Passerelle Yang Sheng / Qi Gong / Méditation
06 62 18 30 32
Centre Calam
1 Impasse de la Garenne, 63640 Saint-Priest-des-Champs, France
Michèle Ribert
06 19 42 70 82
[email protected]
Hébergement : Chaque lit est équipé d’un drap housse et d’un oreiller avec sa taie ; munissez-vous d’un drap de dessus. En cas d’oubli, le centre propose un drap du dessus en location à raison de 3 €.
Au centre : Afin de préserver le bien-être de chacun, ayez la gentillesse de venir sans animaux. La consommation d’alcool et la cigarette ne sont pas autorisées dans l’enceinte du Centre Calam.
Nos repas sont végétariens.
Merci de consulter le règlement du site Calam au sujet de la non-responsabilité du Centre durant votre séjour concernant les ‘Affaires personnelles ou Objets précieux’.
Il est obligatoire de détenir une assurance personnelle : Si vous n’en possédez pas, vous pouvez obtenir une licence-assurance proposée par la FFAEMC.
Maintien du stage sous réserve d’un nombre suffisant d’inscrits (minimum 6 stagiaires)
En cas d’annulation du stage de notre part, la totalité versée vous sera remboursée.
Tout programme démarré puis interrompu du fait du participant, pour quelque raison que ce soit, ne donne droit à aucun remboursement.
Le Centre Calam est un lieu dépaysant, situé dans un cadre naturel. Nous souhaitons sensibiliser tout individu à quelques règles ‘d’éthique’ lors de son séjour à Calam !
Notre démarche s’aligne dans une cohérence harmonieuse entre les pratiques corporelles et énergétiques, la cuisine végétarienne, la simplicité naturelle du lieu et de son environnement et enfin la qualité des interventions de nos enseignants.
400,00 €
Self défense / Self détente. « Une approche simple et réaliste pour réveiller son instinct d’auto-défense » Apprendre à faire face à une agression. Maîtriser sa peur, son stress et
Self défense / Self détente. « Une approche simple et réaliste pour réveiller son instinct d’auto-défense » Apprendre à faire face à une agression. Maîtriser sa peur, son stress et
Reconnectez-vous à l’essentiel. Retrouvez détente et harmonie en participant à nos stages !
1 Impasse de la Garenne
63640 Saint Priest des Champs
06 19 42 70 82
06 13 03 90 30
Sur notre site ou sur [email protected]
Les visiteurs et pratiquants sont unanimes ! Les séjours à Calam sont toujours des moments inoubliables, des expériences uniques et authentiques. Ne nous croyez pas sur parole, lisez les témoignages
Un lieu unique en Auvergne pour découvrir une pratique authentique des arts martiaux et la méditation
Voici une présentation originale de la Boxe de
l’esprit proposée
Qui sont les fondateurs du Dojo YU SENG ?
Revenons
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