26 novembre 2026
4 jours
Participation libre
Méditation
Retraite alternant 3 Méditations du calme mental : posture debout, marche attentive et assise en pleine conscience. Découvrez et pratiquez ces exercices méditatifs reliant l’énergie des postures millénaires chinoises à la paix et la tranquillité du cœur. Les pratiques et instructions sur la méditation s’alterneront harmonieusement durant ces 4 jours.
Cette retraite d’inspiration bouddhiste et séculière propose des pratiques spécifiques du corps et de l’esprit appelées Yuan Qi : posture énergétique debout Zhan Zhuang, marche consciente Mocabu et pratique méditative assise. Chaque cycle de 3 méditations peut durer de 30 mn à 1h. Plusieurs cycles peuvent être enchaînés en fonction des niveaux.
Chaque jour, le rythme de pratique permettra progressivement à chacun(e) de se reconnecter à lui-même, de gagner en paix intérieure, de faire le plein d’énergie et de vitalité.
Les cycles méditatifs ‘Yuan Qi’ de l’école Yang Sheng et Da Cheng Chuan se développent dans le cadre des cours de Yang Sheng dans les Villes et dans des journées à thème.
Quant aux « Retraites Bodhidharma », appelées Bodhidharma Way, c’est une spécificité du Centre Calam , protégée juridiquement (INPI) et à ce titre, reste une activité exclusive du lieu.
Enseignements, pratiques, journées de silence, sessions de groupe et pratiques individuelles s’alternent durant ces 4 jours. Plusieurs cycles de Yuan Qi clôturent la retraite Bodhidharma
Michèle & Christian Ribert
Yang Sheng / Da Cheng Chuan / Méditation
06 19 42 70 82
06 13 03 90 30
Centre Calam
1 Impasse de la Garenne, 63640 Saint-Priest-des-Champs, France
Michèle Ribert
06 19 42 70 82
[email protected]
Hébergement : Chaque lit est équipé d’un drap housse et d’un oreiller avec sa taie ; munissez-vous d’un drap de dessus. En cas d’oubli, le centre propose un drap du dessus en location à raison de 3 €.
Au centre : Afin de préserver le bien-être de chacun, ayez la gentillesse de venir sans animaux. La consommation d’alcool et la cigarette ne sont pas autorisées dans l’enceinte du Centre Calam.
Nos repas sont végétariens.
Merci de consulter le règlement du site Calam au sujet de la non-responsabilité du Centre durant votre séjour concernant les ‘Affaires personnelles ou Objets précieux’.
Il est obligatoire de détenir une assurance personnelle : Si vous n’en possédez pas, vous pouvez obtenir une licence-assurance proposée par la FFAEMC.
Le Centre Calam est un lieu dépaysant, situé dans un cadre naturel. Nous souhaitons sensibiliser tout individu à quelques règles ‘d’éthique’ lors de son séjour à Calam !
Notre démarche s’aligne dans une cohérence harmonieuse entre les pratiques corporelles et énergétiques, la cuisine végétarienne, la simplicité naturelle du lieu et de son environnement et enfin la qualité des interventions de nos enseignants.
Participation libre
En stock
Les Danses du Souffle se manifestent par le mouvement en relation à soi, à l’autre et aux entités vivantes, dans le paysage sonore de l’instant présent. Compositions chorégraphiques spontanées seul
Une expérience réaliste de combat ! Pratique du Da Cheng Chuan (Yi Quan) en alternance avec des expériences de boxes poings-pieds.
AVRIL
MAI
JUILLET
AOUT
OCTOBRE
Yang Sheng – Dacheng
2 jours
17.18 Octobre
NOVEMBRE
DECEMBRE
Retraite de Noël
4 jours
28.29.30.31 Décembre
AVRIL
MAI
DECEMBRE
Un lieu unique en Auvergne pour découvrir une pratique authentique des arts martiaux et la méditation
Être flexible,
C’est la plénitude
Voici une présentation originale de la Boxe de
l’esprit
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