
Il était une foi…
Voici une présentation originale de la Boxe de
l’esprit
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Vivez des moments précieux dans un environnement naturel au cœur de l’Auvergne ! Venez découvrir nos pratiques corporelles et énergétiques et vous poser quelques jours dans un lieu paisible et naturel
pour pratiquer le Taiji Quan, les Danses du Souffle, le Qi Gong, la
sophrologie, le Yang Sheng, le Da Cheng Chuan tout en vous initiant à la
méditation…
Notre centre rassemble une équipe d’instructeurs qualifiés
pour vous initier à ces différentes pratiques lors de stages de printemps ou
d’été, de retraites de pratiques intensives ‘Bodhidharma’ ou de retraites
individuelles ‘Ressourcement’ pour vous permettre de cultiver paix intérieure
et vitalité.

23 avril 2026 - 26 avril 2026
Retraite alternant 3 Méditations du calme mental : posture debout, marche attentive et assise en pleine conscience. Découvrez et pratiquez ces exercices méditatifs reliant l’énergie des postures millénaires chinoises à la paix et la tranquillité du cœur. Les pratiques et instructions sur la méditation s’alterneront harmonieusement durant ces 4 jours.

3 juillet 2026 - 8 juillet 2026
Retraite alternant 3 Méditations du calme mental : posture debout, marche attentive et assise en pleine conscience. Découvrez et pratiquez ces exercices méditatifs reliant l’énergie des postures millénaires chinoises à la paix et la tranquillité du cœur. Les pratiques et instructions sur la méditation s’alterneront harmonieusement durant ces 6 jours.

11 juillet 2026 - 14 juillet 2026
Les danses du Yang Sheng- Art énergétique et méditatif – sont de véritables calligraphies spatiales, développant Vitalité et Sérénité.

18 juillet 2026 - 21 juillet 2026
Une expérience réaliste de combat ! Pratique du Da Cheng Chuan (Yi Quan) en alternance avec des expériences de boxes poings-pieds.

7 août 2026 - 10 août 2026
Les Danses du Souffle se manifestent par le mouvement en relation à soi, à l’autre et aux entités vivantes, dans le paysage sonore de l’instant présent. Compositions chorégraphiques spontanées seul ou en groupe

26 novembre 2026 - 29 novembre 2026
Retraite alternant 3 Méditations du calme mental : posture debout, marche attentive et assise en pleine conscience. Découvrez et pratiquez ces exercices méditatifs reliant l’énergie des postures millénaires chinoises à la paix et la tranquillité du cœur. Les pratiques et instructions sur la méditation s’alterneront harmonieusement durant ces 4 jours.
AVRIL
MAI
JUILLET
AOUT
OCTOBRE
Yang Sheng – Dacheng
2 jours
17.18 Octobre
NOVEMBRE
DECEMBRE
Retraite de Noël
4 jours
28.29.30.31 Décembre
AVRIL
MAI
DECEMBRE
Un lieu unique en Auvergne pour découvrir une pratique authentique des arts martiaux et la méditation

Voici une présentation originale de la Boxe de
l’esprit

Qui sont les fondateurs du Dojo YU SENG ? <br
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